Bu Çayı Bol Bol İçin

[SaneM]

Elbette tek bir çayla selülit sorununu çözemezsiniz. Ama doğru içmeyi bilmek çok önemlidir. Bu doğal karışım çay tarifi selülit sorununa karşı size yardımcı olacak silahlardan biri ama…
•  İçine asla şeker konmayacak önemle vurgularım.
•  Uzun uzun kaynatılmayacak. Tarifte verdiğim süre kadar kaynatılacak, demlenecek.
•  Bu çayı yaparken kullandığınız suyun kaliteli bir su olmasına özen gösterin.
MALZEMELER:
•  Yarım çay kaşığı funda yaprağı
•  2-3 üç yaprak melissa
•  2 tane avokado yaprağı
•  l parmak ucu kadar zencefil
•  Küçük bir tutam kekik
•  Küçük bir tutam biberiye
•  5-6 tane saplarıyla beraber maydanoz
•  İnce bir dilim limon
•  2 yaprak sinameki
HAZIRLANIŞI:
l su bardağı kadar suya limon hariç tüm bitki ve baharatları koyun, l dakika kaynatın, 3-4 dakika kadar demleyin, içme bir dilim limon koyun. Şekersiz ve sıcak olarak günde 2-3 kere yeniden yaparak için. Bu çayı ne çok aç ne de çok tok için. Asla günde 3 fincandan fazla içmeyin. Bu çayın dışında bol ılık sıcağımsı su içmeyi de unutmayın